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誰でも多かれ少なかれ、ちょっとした事で気分が落ち込みがちになることは良くあります。
どんなに努力していても、「最近、伸びていない気がする…」と感じる時期も、良くある事。
でも、それは成長が止まったわけではありません。
むしろ「次のステージに進む準備期間」であることが多いのです。
「伸び悩みを感じた時に意識すること」としては、
① やり方を「見直す」チャンスにする
同じ勉強法を続けていると、脳が慣れてしまい、吸収力が下がることがあります。
例えば「読むだけ」から「説明できるようにする」など、少しアプローチを変えてみましょう。
② 小さな達成を積み重ねる
「できない問題が減った」「暗記のスピードが上がった」など、目に見えない成長を見逃さないことも大切です。
できない事ばかりではなく、できている日々の小さな前進が、後の大きな飛躍につながります。
③ 焦らず続ける勇気を持つ
伸び悩みは誰にでもあります。焦りよりも「続ける力」を信じてポジティブに考えてみましょう。
積み上げた努力は、必ず結果として返ってきます。
止まっているように見える時こそ、実は根を伸ばしている時期でもあります。
焦らず、じっくり、自分のペースで進みましょう。